Image coming soon

যে সব খাদ্য, পানীয় ও অভ্যাস লিভারের জন্য ক্ষতিকর

  • অ্যালকোহলঅ্যালকোহল
  • ফাস্ট ফুডফাস্ট ফুড
  • ভাজা পোড়াভাজা পোড়া
  • সফট ড্রিংকসসফট ড্রিংকস
  • এমএসজি (টেস্টিং সল্ট)এমএসজি (টেস্টিং সল্ট)
  • ফুড কালারফুড কালার
  • অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে তৈরি আখের রসঅস্বাস্থ্যকর পরিবেশে তৈরি আখের রস
  • ফরমালিনযুক্ত ফলফরমালিনযুক্ত ফল
  • দূষিত পানিদূষিত পানি
  • ধূমপানধূমপান
  • অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে তৈরি খাবারঅস্বাস্থ্যকর পরিবেশে তৈরি খাবার
  • রং মিশ্রিত খাবাররং মিশ্রিত খাবার

যে সব খাদ্য, পানীয় ও অভ্যাস লিভারের জন্য ভালো

  • সবুজ পাতাযুক্ত সবজিসবুজ পাতাযুক্ত সবজি
  • গাজরগাজর
  • ব্রোকলিব্রোকলি
  • বিটবিট
  • বাঁধাকপিবাঁধাকপি
  • রসুন ও হলুদরসুন ও হলুদ
  • পালং শাকপালং শাক
  • আপেলআপেল
  • লেবুলেবু
  • অলিভ অয়েলঅলিভ অয়েল
  • জাম্বুরাজাম্বুরা
  • গ্রিন টিগ্রিন টি
Image credits

Photos from Wikimedia Commons: